Quan vaig començar el procés de coaching estava molt nerviosa i confusa. No duia el control de la meva vida i em deixava portar. Em preocupava el no saber dir que no a les coses que no volia fer, especialment les meves relacions amb altres persones.

Mitjançant el procés de coaching m’he adonat de la importància de ser fidel a les coses que m’agraden i que parar a respirar i fer esport em va molt bé.

He après a ser més constant, a comptar fins a 10 abans de prendre cap decisió, respirar i escoltar la resposta que realment em va bé. He aconseguit fermesa amb la meva vida, no tenir por de ser, dir el que penso. Abans em sentia descontrolada, nerviosa. Ara em sento més ferma i més adulta. Estic més present.

Sento que haig de seguir per aquest camí, tot i que em pot costar una mica. El procés de coaching m’ha anat molt bé per recordar actituds que tenia oblidades. M’ha ajudat a agafar les regnes de la meva vida.

Ho recomanaria a tothom. El coaching va molt bé per clarificar, per valorar, per poder triar.